Votre thérapeute

  Vous cherchez un espace pour mieux comprendre, avancer et retrouver votre équilibre ?

La vie est un chemin jalonné de questions, de défis et de transformations. Que l’on soit parent, partenaire ou simplement en quête de soi, il arrive un moment où l’on ressent profondément le besoin d’être écouté, soutenu et guidé… pour mieux comprendre ce qui se joue en nous et autour de nous.

Je suis Sophie Rochon, thérapeute en relation d’aide et coach parental. Avant d’accompagner les personnes dans leur recherche d’équilibre et d’authenticité, j’ai exploré le monde fascinant de la biologie, en tant que chercheuse et gestionnaire. Cette première carrière m’a appris à observer avec précision, à analyser avec rigueur et à chercher du sens dans chaque détail.

Mais c’est en devenant maman et en dirigeant des équipes que j’ai découvert une passion encore plus profonde : celle de la psychologie et de la relation humaine. Aujourd’hui, j’unis la science et l’humain pour vous accompagner vers une vie plus sereine, alignée et riche de sens.

 Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent :
✨ Diminuer leur stress, leurs peurs et leur anxiété
✨ Naviguer avec plus de sérénité dans leur rôle de parent
✨ Trouver un sens qui donne de l’énergie
✨ Développer une relation plus authentique avec eux-mêmes et avec les autres 

Ce qui m’anime, c’est de vous offrir un espace où vous pouvez être pleinement vous-même, sans jugement, tout en trouvant les clés qui vous aideront à avancer. Avec perspective, discernement et sincérité, je vous accompagne pour voir au-delà des défis immédiats et reconnecter avec ce qui compte vraiment pour vous.

Chaque rencontre est une opportunité de croissance, de clarté et de reconnexion. 

Et si c’était le bon moment pour vous d’explorer cette voie ?